توضیحات محصول
نگارنده در این کتاب راهکارهایی را برای کنترل وزن عرضه کرده است. "شناخت بدن"، "رابطه بین وزن و تندرستی"، "عادات غذایی"، "وزن مناسب بدنتان را تعیین کنید"، "یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید"، "کنترل وزن مادام العمر"، "برنامهی غذایی 1 رژیم غذایی کمچربی با کربوهیدرات زیاد"، "برنامهغذایی 2 رژیم غذایی با اندیس قندی پایینتر" و "برنامه ورزشی". از جمله مباحث و راهکارهای این کتاب هستند.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
156
-
کد دیوی
-
613.25
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
104
-
زمان انتشار
-
1384
-
شابک
-
9789649346618
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0