توضیحات محصول
در این نوشتار ابتدا کلیاتی درباره چاقی و آثار سوء آن بر سلامتی و همچنین راههای تشخیص چاقی و انواع آن مطرح شده، آنگاه درمانهای مؤثر در چاقی شکمی مانند روان درمانی، رژیم درمانی، رعایت برنامههای غذایی و اجرای دقیق آنها، تمرینات و نرمشهای ورزشی و همچنین روشهای دارویی و جراحی ارایه گردیده است. نویسنده ورزشهای هوازی (استقامتی، بیهوازی، قدرتی)، تمرینات ورزشی مخصوص شکم و پهلوها، برنامههای ویتامینی مکمل، حرکات کششی و اصول تمرین را برای آقایان و خانمهای چاق سفارش کرده و بسته به نوع چاقی برنامههای دارویی و جراحی را پیشنهاد کرده است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
90
-
کد دیوی
-
613.25
-
مکان انتشار
-
قم - قم
-
تعداد صفحه
-
60
-
زمان انتشار
-
1390
-
شابک
-
9786001112249
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0