رهایی از اضطراب امتحان (زندگی بدون اضطراب)

9786006482545

ویژگی‌های محصول
جلد -102 صفحه -تالیف -چاپ 1
توضیحات محصول

در اين کتاب، تا حد امکان روش‌هاي رهايي از اضطراب معرفي شده است. با توجه به اهميت موضوع، سعي شده راه‌کارهايي عملي با بياني ساده و روان، در جهت کسب هر چه بيشتر مهارت‌هاي خودکنترلي و تحصيلي ارائه شود. در اين کتاب، ابتدا کنترل اضطراب امتحان، طي هفت گام آموزش داده مي‌شود. در ادامه، در مورد عوامل تأثيرگذار بر اضطراب امتحان و سپس، در مورد اضطراب و روش‌هاي غلبه بر آن بحث مي‌شود.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • وزن

  • 153

  • کد دیوی

  • 371.26019

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 102

  • زمان انتشار

  • 1396

  • شابک

  • 9786006482545

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.