ذهن‌آگاهی: برای آغازگران راهی برای بهسازی لحظه حال و تمام زندگی

9786007063668

ویژگی‌های محصول
جلد -166 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

در کتاب حاضر، نگارنده دعوت مي‌کند تا بياموزيد چگونه رابطه‌تان را با شيوه‌هاي فکر کردن، احساس کردن، عشق، کار و بازي، متحول سازيد. بدين ترتيب شما در واقعيت کامل‌تري از خويشتن بيدار مي‌شويد و در آن، درک واقعي‌تري از خود را تجربه خواهيد کرد. در اينجا، معلم، دانشمند و درمانگر باليني که براي اولين بار فوايد ذهن آگاهي را با روند طب غربي نشان داده است، کتابي را عرضه مي‌کند که شما به سه طريق مي‌توانيد از آن بهره‌مند شويد: تا به‌عنوان مجموعه‌اي از مراقبه‌ها و تمرينات براي کاويدن بي‌نقشه و بدون مقاومت.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • وزن

  • 249

  • کد دیوی

  • 158.1

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 166

  • زمان انتشار

  • 1397

  • شابک

  • 9786007063668

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.