تکنیک‌های تمرینی تناسب اندام

9786227109047

ویژگی‌های محصول
جلد -60 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

کتاب پیش رو از مجموعه دایرة‌المعارف تناسب اندام در رابطه با تکنیک‌های تمرینی تناسب اندام تهیه و فراهم آمده است. در این اثر ابتدا اهمیت حفظ فرم صحیح در ورزش را تبیین نموده و مدل‌های سه‌گانه تناسب اندام را معرفی می نماید. در ادامه بحث مؤلف، تناسب اندام صحیح بر طبق فرم بدن را بررسی کرده و چند تکنیک تمرینی را مورد اشاره قرار می‌دهد. در پایان مجموعه حاضر نگارنده تعیین وضعیت و ساختار اندام را ارزیابی کرده و یک راهکار آزمایشی را مورد بررسی قرار می‌دهد. وزن کردن زیر آب عنوان بحثی مهم و حائز اهمیت در این تحقیق به شمار می‌رود.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • فرزانه مترجم : شیخ الاسلامی

  • وزن

  • 90

  • کد دیوی

  • 613.7

  • مکان انتشار

  • قم - قم

  • تعداد صفحه

  • 60

  • زمان انتشار

  • 1398

  • شابک

  • 9786227109047

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.