قدرت عادت: چرا در زندگی روزمره و محیط کار این‌گونه رفتار می‌کنیم؟

9786003511248

ویژگی‌های محصول
جلد -400 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

چرخه عادت عبارت است از الگوی عصب‌شناختی‌ای که بر عادت‌های ما حاکم است و از سه عنصر ساخته شده: محرک، رویه و پاداش. شناخت درست این عوامل، کمک می‌کند عادت‌های بد خود را تغییر دهیم، عادت‌ها و رفتارهای سازنده‌ای در پیش بگیریم و چرخه حالت را به نفع خود مهار کنیم. ایمان و اعتماد به نفس، عوامل اصلی در بروز این دگرگونی است. عادت‌های محوری، پایه الگوهایی هستند که عادت‌های دیگر را در انسان تحریک می‌کنند. قدرت عادت، کتابی جدی است درباره دانش شکل‌گیری عادت، ترک و تغییر عادت و تبدیل آن به رفتار سازنده. قدرت عادت، به نحوی جذاب و دل‌نشین، یاد می‌دهد که مردم، سازمان‌ها و کسب و کار چگونه می‌توانند عادت‌های مثبتی در پیش بگیرند تا بر کارایی‌شان بیفزایند و زندگی خود و دیگران را سرشار از سعادت کنند.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • مرجان فرجی

  • وزن

  • 600

  • کد دیوی

  • 158.1

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 400

  • زمان انتشار

  • 1400

  • شابک

  • 9786003511248

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.