توضیحات محصول
نویسنده در این کتاب به بحث در موضوع بهداشت روانی میپردازد و تلاش دارد تا راهکارهایی را برای رهایی افرادی که دچار افسردگی و نوامیدی در زندگی هستند، ارائه کند. از این رو نخست، اطلاعاتی دربارة چگونگی تعیین اهداف در زندگی بیان میکند و در ادامه، نحوة برقرای ارتباط با دیگران و چگونگی تقویت شخصیت فردی را توضیح میدهد. در پایان نیز با شرح چگونگی تسلط یافتن بر احساسات و هیجانات مثبت و منفی، چگونگی بازگشت به خویشتن خویش را تبیین و چگونه شاد زیستن را به مخاطبان آموزش میدهد.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
همایون مترجم : نوراحمر
-
وزن
-
138
-
کد دیوی
-
363.3
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
92
-
زمان انتشار
-
1390
-
شابک
-
9789648221039
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0