توضیحات محصول
این کتاب، تحلیلی از «سالمندی فعال» و فعالیت جسمانی را از منظر چندینرشتهای، ارائه میکند و شامل معرفی حرکات ورزشی در کنار تصاویری است که روش اجرای حرکات را مطابق با اطلاعات بهروز درخصوص ورزش سالمندی، ارائه میکند. این کتاب، نشان میدهد که فعاليت جسمانی منظم، شیوع بیماریهای مزمن مرتبط با سالمندی و همچنین خطر بیماری و مرگومیر را کاهش میدهد. کتاب «سالمندی فعال»، تصدیق مینماید که برنامههای فعالیت ورزشی زوال روانی - حرکتی را به حداقل رسانده و از افت عملکرد، ناتوانی و اختلال شناحتی پیشگیری کرده و بهبود چشمگیری را در سلامتی و ایمنی به همراه میآورد و به افزایش کیفیت زندگی در دوره سالمندی منجر میشود.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
225
-
کد دیوی
-
613.70446
-
مکان انتشار
-
تبریز - آذربایجان شرقی
-
تعداد صفحه
-
150
-
زمان انتشار
-
1400
-
شابک
-
9786229715031
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0