توضیحات محصول
يكي از مشكلات روانشناختي كه از شيوع بالايي برخوردار است و عليرغم درگير كردن روان انسان به جسم او نيز سرايت ميكند، استرس و اضطراب است. تجربه استرس يك تجربه واقعي در جهت هرچه بيشتر سازگار شدن با واقعيات زندگي است. اما بيشتر ما در هيچ مرحلهاي از زندگي سازگاري با آن را نميآموزيم و عدم سازگاري ما با استرسهاي روزانه و رشددهنده ما را به سوي اضطراب و اختلالات اضطرابي سوق ميدهد. كتاب حاضر با هدف اضطرابزدايي از جامعه ايراني تدوين شده است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
216
-
کد دیوی
-
152.46
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
144
-
زمان انتشار
-
1395
-
شابک
-
9786003332386
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0