الفبای مثبت‌گرایی (من و زندگی مثبت)

9789641701385

ویژگی‌های محصول
جلد -160 صفحه -تالیف -چاپ 1
توضیحات محصول

این کتاب دربردارندة مباحثی دربارة مثبت‌گرایی و خوش‌بینی است. نویسنده نخست، ماهیت روان‌شناسی مثبت‌گرا را تعریف کرده و مطالبی دربارة کاربرد روان‌شناسی مثبت، مراحل ششگانه برای توقف خودگویی‌های منفی و راه‌های مقابله با باورهای غلط و ... ارائه داده است. وی در بخش دیگری، چگونگی شکل‌گیری باورهای اساسی و روش‌های مقابله با باورهای غیرمنطقی و ایجاد خوش‌بینی و تقویت آن را اشاره کرده و طریقة مقابله با شکست، ایجاد خودکفای درونی، عزت نفس و ... را تشریح کرده است. وی در هر بخش نیز پرسش‌نامه‌ای برای خودسنجی و فهم مخاطب ارائه داده است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • وزن

  • 240

  • کد دیوی

  • 158.1

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 160

  • زمان انتشار

  • 1391

  • شابک

  • 9789641701385

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.