365 روش برای افزایش توانمندی مغز: راهکارها، تمرین‌ها، پیشنهادها

9789645824653

ویژگی‌های محصول
جلد -232 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

نویسنده در کتاب حاضر به معرفی 365 روش برای افزایش توانمندی مغز می‌پردازد. تمرکز ویژه نویسنده در کتاب بر اصول اولیة تغذیه، مطالعه، تمرکز، ورزش‌های جسمی و روحی، موسیقی و... است. در این مسیر خوراکی‌های برگزیده و مواد معدنی مناسب برای مغز معرفی شده است؛ و نیز مخاطبان در کتاب با شیوة سَم‌زدایی مغز، خطرهای سیستم عصبی، کنترل حالات روانی، کنترل تنش، فنون مدیتیشن، کنترل اشتها و... آشنا می‌شوند.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • مسعود غفاری

  • مترجم

  • سمیرا بختیاریان

  • مترجم

  • سیداحمد قائمی

  • وزن

  • 348

  • کد دیوی

  • 612.82

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 232

  • زمان انتشار

  • 1392

  • شابک

  • 9789645824653

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.