توضیحات محصول
یکی از هیجانهای اساسی و متداول در افراد، خشم و خصومت که میتواند رفتارهای انسان را تحت الشعاع های خود قرار دهد؛ اما این خشم میتواند طبیعی و بیمارگونه باشد که بستگی شدید به نحوه مدیریت آن و استفاده از تکنیکهای مدیریت خشم دارد. کتاب مدیریت خشم، با رویکرد شناختی رفتاری به رشته تحریر در آمده است و سعی شده است تا با ترجمه دقیق و کامل کتاب، در انتقال مفاهیم و مطالب، امانتداری انجام شود. این کتاب در دوازده فصل تنظیم شده است، اما برای استفاده بهتر و کاربردی از این کتاب، بیشترین تلاش در روانسازی مفاهیم به عمل آمده است. نویسنده در این کتاب به شکستن چرخه خشم، ذهن آگاهی در مدیریت خشم، مدیریت خشم والدین، عصبانیت و حسادت، کنترل عصبانیت در محیط کار و نحوه برخورد با آدمهای بدقلق پرداخته است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
ماشااله ولیخانی
-
مترجم
-
بابک اسدی دزکی
-
مترجم
-
عبدالرضا گلابی
-
وزن
-
261
-
کد دیوی
-
152.47
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
174
-
زمان انتشار
-
1400
-
شابک
-
9786222211653
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0