توضیحات محصول
کتاب حاضر به بررسی خواص درمانی مدیتیشن به منظور رهایی از افکار و هیجانات مخرب میپردازد. این کتاب در سه بخش تألیف شده است. بخش اول درباره مهربان بودن، گوش فرا دادن به جسم خویشتن، آشنایی با هیجانات دشوار و روشهای دستیابی به شفقتِ خود بحث میکند. مؤلف در بخش دوم درباره مراقبت از خود و دیگران مطالبی را ارائه میکند و در آخرین بخش کتاب، برای دستیابی به تعادل، ترقی و پیشرفت توصیههایی میکند.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
مهدی رضا سرافراز
-
مترجم
-
حمیدرضا عبدالشاهی
-
وزن
-
663
-
کد دیوی
-
152.4
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
442
-
زمان انتشار
-
1398
-
شابک
-
9786006454184
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0