توضیحات محصول
معرفی و آموزش انواع تمرینات اصلاحی و درمانی مناسب جهت تقویت عضلات و لیگامنتها است. در این اثر تمریناتی ورزشی مربوط به شانهها، کمر، پاها و مفاصل مختلف بدن به صورت مصور آموزش داده شده که تمرین مداوم آنها باعث اصلاح فیزیکی مفاصل بازوها، پاها، دستها، رانها، لگنها، مچ دستها و انگشتان، آرنج، زانوها و جلوگیری از درد مفاصل و استخوانها میگردد. نگارنده ضمن آشنا کردن مخاطبان با سیستم عضلانی، مفاصل و استخوانها، الگوی صحیح حرکات بدن در این نواحی را نیز بیان کرده است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
246
-
کد دیوی
-
616.73
-
مکان انتشار
-
آران و بیدگل - اصفهان
-
تعداد صفحه
-
164
-
زمان انتشار
-
1390
-
شابک
-
9786009086696
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0