توضیحات محصول
در کتاب حاضر نگارنده بر آن است که مباني علوم ورزشي را در جهت راهنمايي ورزشکاران و مربيان بکار برد و بتواند براي مربيان و ورزشکاران رشتههاي مختلف ورزشي راه گشا باشد. در اين کتاب بيان ميشود که در عصر حاضر ورزش يکي از شيوههايي است که افراد ميتوانند با استفاده از آن بر فشارهاي عصبي فائق آيند. اشخاصي که بهطور منظم ورزش ميکنند کمتر از سايرين دچار حمله قلبي ميشوند، مغزشان استراحت بيشتري ميکند، ضربان قلبشان هنگام استراحت کاهش مييابد، احساس فشار کمتر و اعتمادبهنفس بيشتري دارند، خوشبينتر هستند و کمتر به افسردگي دچار ميشوند.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
276
-
کد دیوی
-
613.7
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
184
-
زمان انتشار
-
1396
-
شابک
-
9789642315055
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0