انواع رژیم‌های لاغری

9786227048636

ویژگی‌های محصول
جلد -48 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

کتاب پیش رو از مجموعه دایرة‌المعارف تناسب اندام در رابطه با انواع رژیم لاغری تهیه و تألیف شده است. در این اثر ابتدا موضوع رژیم گرفتن را با ورزش مقایسه نموده و یک روش کاربردی برای چربی سوزی ارائه می‌دهد. در ادامه نگارنده میزان شیوع چاقی در ایران را توضیح داده و علل چاقی به ‌خصوص در کودکان را واکاوی می‌نماید. در پایان مجموعه حاضر مؤلف، به رژیم یویو (نوعی از رژیم گرفتن) که انسان را چاق‌تر می‌کند اشاره کرده و ورزش بدون رژیم غذایی را برای تناسب اندام کافی نمی‌داند. موضوع تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و درمان آن در این مجموعه از جایگاه بالایی برخوردار است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • فرزانه مترجم : شیخ الاسلامی

  • وزن

  • 72

  • کد دیوی

  • 613.25

  • مکان انتشار

  • قم - قم

  • تعداد صفحه

  • 48

  • زمان انتشار

  • 1398

  • شابک

  • 9786227048636

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.