برنامه نهایت عضله: طراحی علمی تمرین با وزنه

9786001926679

ویژگی‌های محصول
جلد -366 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

ترويج فرهنگ ورزشي گام مؤثري در تندرستي و سلامت جسمي و روحي است که نتيجه آن افزايش نشاط، کيفيت زندگي و کاهش بيماري، اختلالات جسماني و ناهنجاري‌هاي اجتماعي و رفتاري در بين آحاد جامعه است. تمرينات با وزنه دستيابي به اهداف متعالي مانند افزايش قدرت، افزايش استحکام بافت‌هاي همبند، کاهش چربي، دستيابي به ترکيب بدن مناسب، بهبود سوخت و ساز، افزايش توان و استقامت بدني است. کتاب حاضر با هدف رشد و تعالي ورزشکاران و ساير آحاد جامعه تدوين شده است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • محسن مترجم : ثالثی

  • مترجم

  • محمدعلی مترجم : فرهنگ مهر

  • مترجم

  • مجید مترجم : صباغ زاده

  • مترجم

  • محمدرضا مترجم : سیارخراسانی

  • مترجم

  • سیدمسلم مترجم : اسدپور

  • وزن

  • 549

  • کد دیوی

  • 613.713

  • مکان انتشار

  • شیراز-فارس - فارس

  • تعداد صفحه

  • 366

  • زمان انتشار

  • 1395

  • شابک

  • 9786001926679

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.