توضیحات محصول
نویسنده در این کتاب دربارة چگونگی رسیدن به آرامش ذهنی صحبت میکند. از اینرو نخست، انواع فکر را معرفی میکند. این افکار شامل مشاهدة زمان حال؛ قضاوتها؛ خاطرههای گذشته؛ افکار داستانگویانه؛ آیندهنگرانه و پیشگویانه میشود. سپس نحوة شناسایی افکار و در صورت لزوم تغییر آنها را آموزش میدهد. در ادامه، به نقش و تاثیر این افکار در زندگی اشاره میکند و چگونگی رهایی از ترسها و رنجهای ناشی از افکار منفی را نیز بیان میکند و در پایان روشهای رسیدن به آرامش ذهن، توضیح داده میشود. لازم به ذکر است در جهت تبیین مطالب کتاب از نمونههای عینی استفاده شده است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
زهرا اندوز
-
مترجم
-
حسن حمیدپور
-
وزن
-
180
-
کد دیوی
-
158.1
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
120
-
زمان انتشار
-
1400
-
شابک
-
9786222572013
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0