توضیحات محصول
وقتي مضطرب ميشويم معمولا فكر ميكنيم كه اين تنها ما هستيم كه رنج ميبريم. اما تقريبا همه افراد بهنوعي مضطرب ميشوند. يكي از روشهاي درمان روانشناختي كه درمان شناختي رفتاري ناميده ميشود، توانسته به افراد زيادي در زمينه غلبه بر اضطراب كمك كند. نويسنده در كتاب حاضر نشان ميدهد كه چگونه ميتوانيد بر اضطراب اجتماعي و كمرويي غلبه كنيد.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
قاسم مترجم : شمس
-
مترجم
-
حمیرا مترجم : پروریان
-
وزن
-
222
-
کد دیوی
-
155.518232
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
148
-
زمان انتشار
-
1396
-
شابک
-
9786008352105
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0