توضیحات محصول
در کتاب حاضر، نويسنده براي اولين بار با بهرهگيري از مباحث جديدي نظير «پاسخ وابسته به مقدار فعاليت ورزشي»، «ابزارهاي تعيينکننده شدت تمرين» و مباحث ترکيبي فراوان تلاش کرده است شيوه جديدي را در تجويز تمرينات ارائه کند. در اين کتاب مباحثي نظير تمرينات BFR، انعطافپذيري ويژه و غيره با روشهايي نظير گرم کردن مجدد، پيش سرمايش بهمنظور بهروز و کارآمد شدن اطلاعات در اين زمينه ارائه شده است. درنهايت کتاب حاضر با ارائه کاربرديترين بخش دانش علم تمرين در پي ياريرساندن به دانشجويان، متخصصان علوم ورزشي، مربيان و طراحان برنامههاي تمريني است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
393
-
کد دیوی
-
613.71
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
262
-
زمان انتشار
-
1396
-
شابک
-
9789640370742
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0