روشهای نوین غلبه بر اضطراب امتحان و کنکور

9789649382302

ویژگی‌های محصول
جلد -96 صفحه -تالیف -چاپ 1
توضیحات محصول

در کتاب حاضر مخاطبان با عوامل ایجاد کننده اضطراب، مکانیزم‌های دفاعی و سازگاری و اختلالات ناشی از اضطراب آشنا شده، همچنین روش‌های مقابله و درمان آن را فرا می‌گیرند .علاوه بر این، نگارنده به نکاتی در خصوص پاسخگویی به سوالات چهار گزینه‌ای و تشریحی اشاره کرده، روش‌های پیش‌گیری از اضطراب امتحان توضیح می‌دهد که از آن جمله عبارت‌اند از" :روش سرمشق یا مدل‌سازی"، "روش غرقه سازی"، "روش اظهار وجود"، "روش آموزش آرمیدگی "و "تمرینات تنفسی ."در پایان توصیه‌هایی برای والدین و مربیان برای رفع اضطراب دانش‌آموزان به دست داده شده است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • وزن

  • 144

  • کد دیوی

  • 152.46

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 96

  • زمان انتشار

  • 1381

  • شابک

  • 9789649382302

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.