توضیحات محصول
توجهآگاهي مسيري به سوي بهزيستي و مقابله مؤثر با چالشهاي اجتنابناپذير زندگي است. برنامههاي انعطافپذير و گام به گام کتاب حاضر به ما کمک ميکند در زندگي روزمره خود متمرکزتر و مؤثرتر باشيم، با احساسات دشواري مثل خشم و غم کنار بياييم، ارتباط خود را با شريک زندگيمان عميقتر کنيم، احساس آرامش بيشتر و استرس کمتري داشته باشيم و بيخوابي و ساير مشکلات ناشي از استرس را حل و فصل کنيم.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
مرتضی کشمیری
-
مترجم
-
پیوند جلالی
-
وزن
-
552
-
کد دیوی
-
158.12
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
368
-
زمان انتشار
-
1395
-
شابک
-
9786002004376
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0