توضیحات محصول
کتاب حاضر، چهارمین مجلد از مجموعة «101 کتاب برتر روانشناسی کاربردی» است که با هدف درمان افرادی که مشکل احساس حقارت، کمرویی و عدم اعتماد به نفس دارند، با استفاده از روش درمان شناختی رفتاری (CBT) در ده فصل تدوین شده است. نگارنده ابتدا به تعریف کمرویی پرداخته و سپس دربارة علل کمرویی و میزان شدت کمرویی افراد تحقیق کرده است. در ادامه به مباحثی چون تنآرامی؛ شناخت درمانی کمرویی؛ تلقین و تجسم و شرطیسازی اعتماد به نفس پرداخته است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
240
-
کد دیوی
-
158.2
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
160
-
زمان انتشار
-
1390
-
شابک
-
9786009184316
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0