روش‌های ترک سیگار

9648973089

ویژگی‌های محصول
جلد -22 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

در این کتابچه روش‌هایی به منظور ترک موفقیت‌آمیز سیگار عرضه شده است، از جمله: آزاد کردن فکر، شناسایی محرک‌های سیگار، دوری از محیط‌های سیگاری، تمیز و معطر نگاه داشتن دهان، یادآوری دلیل‌های ترک سیگار، جایگزین کردن تنقلات، تغییر عادت، پاداش دادن به خود، و رو آوردن به ورزش.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • امین مختاری

  • مترجم

  • رامین آذربهرام

  • وزن

  • 33

  • کد دیوی

  • 616.86506

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 22

  • زمان انتشار

  • 1385

  • شابک

  • 9648973089

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.