توضیحات محصول
«يك واكنش سازماندهي شده توسط احساسات، پيشبینیها و واکنشهای فرد نسبت به عوامل تهديدكننده يا خطر در محيط دروني يا بيروني را اضطراب مینامند». در این کتاب پس از تعریف اضطراب و مرور سیستم پاسخ به استرس در مغز، نمایی کلی از کار مغز ارائه شده و فنون پیشنهادی برای غلبه بر اضطراب همراه با مثال و تمرین معرفی گردیده است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
مهسا امیری
-
مترجم
-
زهرا کشفی
-
وزن
-
129
-
کد دیوی
-
152.46
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
86
-
زمان انتشار
-
1397
-
شابک
-
9786008360292
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0