کششهای اختصاصی ژیمناستیک

9789646665408

ویژگی‌های محصول
جلد -126 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

این مجموعه ترجمه‌ی بخشی از "311 حرکت کشش برای 41 رشته‌ی مختلف ورزشی" است که در بخش نخست جایگاه عضلات مورد نظر هر بخش بدن و توضیح مبدا، انتها و محل لمس هر عضله توضیح داده شده، سپس تمرینات کششی هر عضله به تفکیک بیان گردیده است. در بخش دوم دوازده تمرین ستاره‌ای و بیست و هشت تمرین کششی عمومی عرضه شده است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • سیده مرجان حسینی

  • مترجم

  • زهرا چهارباغی

  • وزن

  • 189

  • کد دیوی

  • 613.71

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 126

  • زمان انتشار

  • 1384

  • شابک

  • 9789646665408

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.