توضیحات محصول
نويسندگان اين کتاب را به همهکساني که بهنوعي از اضطراب رنج ميبرند توصيه ميکند. نويسندگان کتاب نهتنها روشهاي درمان شناختيرفتاري و تحمل فشار رواني را به بهترين نحو ممکن آموزش دادهاند بلکه مهارتهاي توجهآگاهي، تنظيم هيجان و مهارتهاي ميانفردي را به شيوهاي کاملاً مؤثر بيان نمودهاند. اين کتاب با ارائۀ نمودارها، تمرينها و جداول کاربردي خوانندگان را در فراگيري مهارتهاي DBT براي رفع اضطراب و مشکلات مرتبط با آن راهنمايي ميکند.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
مرتضی مترجم : ارجمندی نسب
-
وزن
-
324
-
کد دیوی
-
616.85
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
216
-
زمان انتشار
-
1396
-
شابک
-
9786002005410
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0