توضیحات محصول
اين کتاب بر مبناي فرمول ورزش مستمر تهيه و تدوين گرديده است که ميتواند سلامتي هر فردي را تأمين نمايد. بزرگترين مشکل در تغيير شيوه زندگي است که بايد سبد غذايي و ورزشي خود را ملاحظه و عوارض ناشي از عدم تحرک، چاقي و عادات غلط زندگي را شناخته و به همراه آن، فراگيري مهارتها در زمينه علوم تربيتبدني، روانشناسي، تغذيه و فعاليت صحيح و بهبود شيوه کسب سلامتي، شيوه غلط زندگي را اصلاح کرد. اين کتاب راهکارهايي قابلاجرا در اختيار خواننده قرار ميدهد.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
165
-
کد دیوی
-
796.01
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
110
-
زمان انتشار
-
1398
-
شابک
-
9786226982108
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0