توضیحات محصول
در این کتاب ورزش "اسکواش "در دوازده مرحله به مخاطب آموزش داده میشود. در پایان هر مرحله تمریناتی به منظور فراگیری بهتر مطالب گنجانده شده است .هر مرحله، از بخشهای تمرین انفرادی، برگشت ضربه هم بازی، حضور دو یا سه بازیکن و آمادگی بازی، تشکیل شده است .در پنج فصل اول کتاب، اصول حرکت دست و حرکت در زمین و در پنج فصل بعدی ضربات ضروری که باید در زمین اجرا شود، آموزش داده میشود .دو فصل پایانی اختصاص دارد به آموزش اجرای مهارتهای پیش رفته و خلاصه اصول توسعه استراتژی بازی اسکواش .
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
318
-
کد دیوی
-
796.343
-
مکان انتشار
-
کرج - البرز
-
تعداد صفحه
-
212
-
زمان انتشار
-
1382
-
شابک
-
9789649425047
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0