توضیحات محصول
کتاب حاضر، آموزش حفظ و ارتقاي جسماني را با استراتژيها و مدلهاي وابسته به علوم ورزشي براي کمک به خواننده در پذيرش سبک زندگي سالم فراهم کرده است. اين کتاب نشان ميدهد که افراد چطور با امکانات موجود براي ارتقاي سطح زندگي فعال و تغييرات رفتاري سالم سازگار شوند. اين کتاب همچنين رفتارهاي حرکتي صحيح را ارائه و راهکارهايي جهت حفظ ساختار صحيح بدني ارائه ميدهد و به خواننده در فهم اينکه چگونه با رعايت اصول ساده تندرستي کامل و سالم زندگي کند، کمک ميکند.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
246
-
کد دیوی
-
378.1664
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
164
-
زمان انتشار
-
1395
-
شابک
-
9786006467733
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0