من استرس دارم اما آن را کنترل می‌کنم

9786009580620

ویژگی‌های محصول
جلد -126 صفحه -تالیف -چاپ 1
توضیحات محصول

کتاب حاضر، دومين کتاب از مجموعه «کتاب‌هاي خودياري» است که با هدف آشنايي، کنترل و پيشگيري از استرس نگاشته شده است. اين کتاب به‌طور خلاصه و با زباني ساده و روان براي تمام افراد جامعه و با هر سطح تحصيلي، نوشته شده و محتواي کتاب بر اساس بيش از يک دهه تجربه نويسندگان در زمينه مشاوره و آموزش مديريت استرس و با استفاده از کتاب‌هاي موجود در اين زمينه نگاشته شده است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • وزن

  • 189

  • کد دیوی

  • 155.9042

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 126

  • زمان انتشار

  • 1397

  • شابک

  • 9786009580620

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.