روش‌های مقابله با فشارهای عصبی

9789647421577

ویژگی‌های محصول
جلد -176 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

معرفی دستگاه عصبی بدن انسان و مکانیسم عملکرد این سیستم و راهکارهای مقابه با استرس و فشارهای روانی است. در این اثر ابتدا تعریفی از دستگاعه عصبی و شایع‌ترین بیماری‌های عصبی ارایه گردیده و پس از آن راه‌های درمان انواع این بیماری‌ها به ویژه فشارهای عصبی، استرس و افسردگی بیان گردیده است. نویسنده به علایم برخی از اختلالات عصبی مانند افزایش ضربان قلب، سرگیجه، ترس، حالت تهوع، حملات لرزشی قلب و اضطراب اشاره کرده روند درمان این بیماری‌ها را طولانی و پیچیده ارزیابی کرده است. وی احساس حسرت از گذشته زندگی، احساس گناه و ننگ، چیرگی، حس ترسناک صبحگاهی، وجود مشکل در زندگی، خستگی، اندوه و غم، عدم اعتماد به نفس، سختی برقراری ارتباط با دیگران، عدم داشتن سرگرمی و شجاع نبودن را از علل مهم ایجاد فشارهای عصبی عنوان کرده و راهکارهای مقابله تدریجی با آن را بیان نموده است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • زهرا مترجم : اسحاقی

  • مترجم

  • فاطمه مترجم : بیگدلی

  • وزن

  • 264

  • کد دیوی

  • 616.8900835

  • مکان انتشار

  • قم - قم

  • تعداد صفحه

  • 176

  • زمان انتشار

  • 1392

  • شابک

  • 9789647421577

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.