توضیحات محصول
کتابچه حاضر راهنمایی است به منظور تمرین برای دستیابی به آرامش عمیق که همراه با نوار کاست منتشر شده است. برای مثال، در متن خاطرنشان میشود: "آرامش ژرف یکی از روشهایی است که برای مقابله با استرس و اضطراب به کار گرفته میشود. دکتر کابات زین، رئیس کلینیک کاهش استرس در دانشگاه ماساچوست، اثر بخشی این روش را در درمان فشار خون و اضطراب به اثبات رسانده است...".
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
96
-
کد دیوی
-
158.12
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
64
-
زمان انتشار
-
1381
-
شابک
-
9789640609590
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0