توضیحات محصول
نویسنده در این کتاب با تمرکز بر مباحث مطرح در علم روانشناسی، هفت چالش بزرگ زندگی که هفت روز پراسترس را فراهم میسازد، معرفی میکند. این هفت چالش شامل: دل شکستگی از دست عزیزان؛ خیانت به خود؛ کاهش انطباقپذیری؛ بیماری و فروپاشی جسمانی؛ از بین رفتن سلامت ذهن؛ اعتیاد و کاهش اعتقادت و سردرگمی در یافتن معنای زندگی میشود. وی پس از شرح هر یک از این چالشها راهکارهایی را به منظور برونرفت از این ایام سخت پیشنهاد میکند که شباهتهای بسیاری به یکدیگر دارند. شایان ذکر است در پایان کتاب، سه مطلب دربارة حساسیتزدایی و شناختدرمانی؛ انواع اختلالات خلقی و نشانههای افسردگی؛ ضمیمه شده است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
مهدی مترجم : قراچه داغی
-
وزن
-
432
-
کد دیوی
-
158
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
288
-
زمان انتشار
-
1390
-
شابک
-
9786001180842
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0