توضیحات محصول
در اين کتاب، سعي بر آن است تا خواننده نهتنها با ساختار نظري استرس و هيجان آشنا شود، بلکه راهکارهايي جهت تنظيم شناختي هيجان و درمان اختلالات هيجاني بهمنظور کنترل و مقابله با استرسهاي روزمره به دست آورد. در فصل اول کتاب، نظريات اصلي در زمينه شناخت استرس و روشهاي مقابله با استرس مطرح شده است. فصل دوم، مربوط به شناسايي هيجانات، ابعاد فيزيولوژيک و شناختي هيجان و تنظيم هيجان است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
327
-
کد دیوی
-
155.9042
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
218
-
زمان انتشار
-
1398
-
شابک
-
9786229503218
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0