توضیحات محصول
هدف از تالیف این کتاب، نشان دادن راههای پیشرفت سلامتی و داشتن زندگی سالم است که در فصل اول درباره نقش تغذیه و شیوه زندگی سالم سخن میرود. فصل دوم شامل تعریفی از غذا و چگونگی برخورداری از آن است. مطالب فصل سوم به چاقی و راههای مقابله با آن اختصاص دارد. در فصل چهارم بیماریهای قلبی و عروقی و نقش چربی در آنها بررسی میشود. موضوع فصلهای دیگر عبارتاند از: "نقش ضد اکسیدانها در سلامتی"، "اهمیت فیبرهای غذایی در سلامتی"، "اهمیت مصرف منظم مایعات بر سلامتی"، "فعالیت بدنی و اثر آن بر سلامتی"، "کلیاتی بر رژیم غذایی و ورزش" و "اثر میان وعدههای غذایی بر سلامتی".
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
72
-
کد دیوی
-
613.2
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
48
-
زمان انتشار
-
1383
-
شابک
-
9789647981392
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0