توضیحات محصول
در کتاب حاضر، تلاش شده تا با استفاده از یکسری فرمولهای ساده، افراد بتوانند بهراحتی اثر درجات چاقی، اضافهوزن، نوع جثه و درنهایت وزن ایده آل خود آشنایی پیدا کنند. همچنین در این کتاب تعاریف مختلف چاقی و توصیههایی برای کاهش وزن و برنامههای غذایی ارائه شده است و نقطه عطف کتاب توجه به نسخه معجزهآسای ورزش و فعالیتهای ورزشی است. مؤلف بیان میدارد که زندگی مدرن شهری و استفاده از تکنولوژی، هر چند راهگشای بسیاری از معضلات گذشته بوده اما خود زاینده بیحرکتی در جوامع شده بهگونهای که بیشتر پزشکان و متخصصین علوم ورزشی، شیوع بیماری فقر حرکتی را گوشزد کردهاند.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
120
-
کد دیوی
-
616.398
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
80
-
زمان انتشار
-
1393
-
شابک
-
9786009396832
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0