توضیحات محصول
هدف کتاب حاضر، آشنايي خوانندگان با مفهوم استرس، عوامل مؤثر و تأثير آن بر بهداشت رواني و سلامت جسماني، روشهاي مقابله و ارزيابي آن است. در اين کتاب بيان ميشود که استرس يکي از مهمترين زمينههاي پژوهش در علوم مختلف به شمار ميآيد. زندگي يک تلاطم دائمي است که ما را مجبور به تحول يافتن، براي سازگار شدن ميکند. استرس لازم و مفيد است ولي ميزان آن مهم است. استرس زياد يا دائمي ميتواند براي ما بد باشد.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
303
-
کد دیوی
-
155.9042
-
مکان انتشار
-
کرج - البرز
-
تعداد صفحه
-
202
-
زمان انتشار
-
1396
-
شابک
-
9786007333822
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0