توضیحات محصول
نگارنده در كتاب حاضر اصول آمادهسازي ورزشكار را بيان كرده است. بدين منظور نخست، در خصوص ارزيابي ورزشكار پيش از مسابقات نكاتي را بازگو كرده، سپس درباره آمادهسازي رواني، لباس مناسب ورزشي، بهداشت و مراقبتهاي فردي، اصول تغذيه صحيح و عوامل خطرآفرين در ورزش توضيحاتي را ارائه داده است. در اين کتاب بيان ميشود که درواقع، اساس آمادهسازي مطلوب ورزشكار و تلاش جهت به حداقل رساندن آسيبهاي ورزشي بر اين مبنا استوار است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
126
-
کد دیوی
-
613.2024796
-
مکان انتشار
-
زنجان - زنجان
-
تعداد صفحه
-
84
-
زمان انتشار
-
1396
-
شابک
-
9786008494317
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0