اضطراب امتحان و راهبردهای مقابله با آن

9789642244157

ویژگی‌های محصول
جلد -244 صفحه -تالیف -چاپ 1
توضیحات محصول

موضوع این کتاب، آشنایی با «اضطراب امتحان» و راه‌های مقابله با آن است. اختلال «اضطراب امتحان» ممکن است به شکل فراگیر، شدید و به مدّت طولانی همة ابعاد زندگی را در بر گرفته و نه تنها قدرت عملکرد مؤثّر و سازگارانه را از شخص سلب کند، بلکه اعتمادبه نفس وی را نیز مخدوش نموده و محدودیت‌های گوناگونی در زندگی تحصیلی، آموزشی، خانوادگی و حتّی ارتباطات اجتماعی ایجاد کند. با توجّه به این موضوع، نگارندگان در کتاب حاضر، اضطراب و اضطراب امتحان را تعریف کرده و مکانیزم شکل‌گیری اضطراب امتحان را توضیح می‌دهند تا مخاطب با آگاهی از فرایند اثرگذاری بر آن به تبیین صحیح و مناسب از مسئله دست یافته و آن را در ابعاد زیستی و روانی بشناسد. سپس در پایان راهکارهایی در جهت کاهش و رفع اضطراب امتحان ارائه کرده و مخاطب را در غلبه بر این اختلال یاری می‌نمایند.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • وزن

  • 366

  • کد دیوی

  • 371.26019

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 244

  • زمان انتشار

  • 1391

  • شابک

  • 9789642244157

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.