توضیحات محصول
نیاز به حرکت به طور فطری در وجود انسان نهاده شده است. در عصر کنونی ورزش و فعالیت بدنی به عنوان بخش مهم و ضروری از بهداشت و سلامت زندگی رقم خورده است. تحقیقات اخیر به طور روزافزونی بر اهمیت و ضرورت انجام ورزش و پیادهروی برای سلامتی جسم و روان انسان، تأکید میورزد. به اعتقاد پژوهشگران پیادهروی ورزش مناسبی برای همه سنین به شمار میآید. پیادهروی ورزشی ساده، آرام، آسان و مطمئن است که نیازی به تمرین نداشته و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. کتاب حاضر دربردارنده مطالبی پیرامون فواید پیادهروی است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
432
-
کد دیوی
-
613.7176
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
288
-
زمان انتشار
-
1394
-
شابک
-
9786007092934
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0