توضیحات محصول
امروزه زندگي در جوامع شهري موجب کم تحرکي و استفاده از غذاهاي آماده مصرف و يا فست فودها شده است. اين موضوع موجب افزايش وزن و چاقي در گروههاي سني مختلف و شيوع بيماريهاي غيرواگير در سطح جامعه شده است. بهترين راه براي از دست دادن وزن، خوردن کالري کم و ورزش منظم است. نويسنده در کتاب حاضر به شرح نکاتي پيرامون رژيم غذايي و رسيدن به تناسب اندام پرداخته است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
وزن
-
147
-
کد دیوی
-
613.25
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
98
-
زمان انتشار
-
1397
-
شابک
-
9786008239239
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0