اندیشه‌های زندگی‌ساز (مهار احساسات)

9789649461038

ویژگی‌های محصول
جلد -264 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

این کتاب شامل راه‌کارهایی برای درست اندیشیدن، و نیز راه و رسم‌های زندگی و نیز شناخت درمانی برای غلبه بر مشکلات است. مباحث کتاب عبارت‌اند از: "چگونه با هیجانات ناخوشایند مواجه شویم"، "مشکل‌آفرینی و رفع مشکل"، "غلبه بر اهمال‌کاری"، "مدیریت زمان"، "پشتکار"، "چگونگی مواجهه با انتقاد"، "قاطعیت"، "ریسک کردن و تصمیم‌گیری" و "درک فرآیند تغییر فردی".

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • ناصر عظیمی دوبخشری

  • مترجم

  • طلا میرهادیزاده

  • وزن

  • 396

  • کد دیوی

  • 158.1

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 264

  • زمان انتشار

  • 1384

  • شابک

  • 9789649461038

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.