توضیحات محصول
کتاب مصور حاضر شامل طراحي، دستورالعملها و توضيحات براي حدود 150 تمرين است که به شما کمک ميکند که تناسباندام و قدرت خود را افزايش دهيد. اين کتاب داراي عکسهاي مصور براي کمک به شما بهمنظور مشخص کردن گروه عضلاني و بخشهاي عضلاني که در تمرين تحتفشار قرار ميگيرند را مشخص ميکند. جهت هدف قرار دادن قسمت مهمي از يک عضله آگاه بودن از آناتومي عضله بهمنظور هدف قرار دادن آن ناحيه در حين تمرين، ضروري است.
مشخصات محصول
-
زبان
-
فارسی
-
مترجم
-
حسین مترجم : تیموری زمانه
-
مترجم
-
محمدامین مترجم : ناسوتی
-
وزن
-
306
-
کد دیوی
-
613.713
-
مکان انتشار
-
تهران - تهران
-
تعداد صفحه
-
204
-
زمان انتشار
-
1395
-
شابک
-
9786007937358
نظرات کاربران
- مرتب سازی بر اساس :
- نظر خریداران
- مفیدترین نظرات
- جدیدترین نظرات
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0